VI Mistrzostwa Krakowa Seniorów 65+
o Puchar Prezydenta Miasta Krakowa

(9.09.2021)

VI Mistrzostwa Krakowa Seniorów 65+ , 70+ , 75+ 80+ zostaną rozegrane w dniach : 29-30 września 2021r. na obiektach KS „ Bronowianka” w Krakowie, ul. Zarzecze 124A

Celem wydarzenia jest m.in. propagowanie zdrowego wypoczynku poprzez aktywność ruchową seniorów, popularyzacja różnych dyscyplin sportowych wśród seniorów 65+, wyłonienie mistrzów wśród seniorów – kobiet i mężczyzn w kategoriach : 65+, 70+, 75+, 80+ w dyscyplinach rozgrywanych w ramach mistrzostw oraz nawiązanie kontaktów towarzyskich między uczestnikami. VI Mistrzostwa będą przeprowadzone w 10 dyscyplinach sportowych , w których zawodniczki i zawodnicy będą rywalizować o Puchar Prezydenta i medale.

Są to : badminton, bule, biegi, nordic walking, pływanie, ringo, rowerowy tor przeszkód, tenis stołowy, tenis ziemny, wielobój sprawnościowy.

Jedenasta konkurencja to aqua aerobic czyli gimnastyka w wodzie w formie treningu.


Program:

29 września 2021 r./ środa /

godz. 9:00 – 10:30 Weryfikacja zawodników
godz.10:30 Otwarcie VI Mistrzostw
godz.11:15 – 17:00 Rozpoczęcie gier:

• badminton (rozpoczęcie godz.12:30, zawodnicy mają zweryfikować swój start do godz. 12:00)
• bule
• rowerowy tor przeszkód (rozpoczęcie godz. 12:15, zawodnicy mają zweryfikować swój start do godz.12:00)
• nordic walking : pokaz, instruktaż z rozgrzewką, wymarsz na trasę, po powrocie start w konkurencji na czas
• tenis stołowy
• wielobój sprawnościowy

30 września 2021 r. / czwartek /

godz. 9:00 – 11:30 Weryfikacja zawodników
godz. 9:00 - 11:00 Pływanie 50 m styl dowolny
godz.10:00 – 13:00 Rozpoczęcie konkurencji:

• ringo
• tenis ziemny
• wielobój sprawnościowy

godz.11:00 – 12:30 Aqua aerobic – pokaz i uczestnictwo w treningu
godz.12:00 Biegi : 300m, 600 m, 900 m,
godz.14:30 Dekoracja najlepszych zawodniczek i zawodników 65+ , 70+ , 75+, 80+
godz.15:00 Zamknięcie VI Mistrzostw Krakowa Seniorów 65+

Warto wiedzieć

Organizatorem VI Mistrzostw jest Urząd Miasta Krakowa Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia.
Realizatorzy: Małopolskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej Zarząd Wojewódzki i Klub Sportowy "Bronowianka"
Partnerami są: Rada Krakowskich Seniorów i Miejska sieć Centrów Aktywności Seniora.
Opiekę medialną sprawują:

• TVP3 Kraków
• Radio Kraków
• Radio Pogoda
• KRAKÓW.PL
• Głos Tygodnik Nowohucki
• Gazeta Senior.pl
• Kurier Małopolskiego TKKF

Zasady uczestnictwa i zgłoszenia:

1. Prawo udziału w Mistrzostwach mają seniorzy - mieszkańcy Gminy Miejskiej Kraków – kobiety i mężczyźni, którzy ukończyli 65 lat do dnia 29.09.2021.
2. Każdy senior ma prawo startu w dowolnej wybranej dyscyplinie Mistrzostw pod warunkiem, że nie będzie kolizji czasowej.
3. W przypadku zgłoszeń pojedynczych w danej kategorii wiekowej nie jest możliwe rozgrywanie spotkań pomiędzy kobietą i mężczyzną.
   Dotyczy to następujących konkurencji :
   • badminton
   • bule
   • ringo
   • tenis stołowy
   • tenis ziemny
4. Uczestnictwo w Mistrzostwach jest bezpłatne.
5. Zgłoszenia pisemnie i telefonicznie należy kierować do dnia:
   26 września 2021 ( niedziela) pod adresem:
   Zarząd Wojewódzki Małopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej,
   32-138 Kraków, ul. Lenartowicza 14 E- mail : tkkf@tkkf.com
   Tel./fax 12 / 633-26-62 godz. 10:00 do 14:30
6. Karta zgłoszenia uczestnika jest załącznikiem do niniejszego regulaminu.
   Do pobrania : www.facebook.com/MTKKF
   lub dlaseniora.krakow.pl
   lub w Biurze Zarządu Wojewódzkiego Małopolskiego TKKF, Kraków,
   ul. Lenartowicza 14 w godz.10:00 – 14:30 od poniedziałku do piątku
7. W związku z tym, że w VI Mistrzostwach Krakowa Seniorów 65+ zaplanowano udział 300, zostanie przygotowanych 300 pakietów startowych (koszulka, woda mineralna, bułka regeneracyjna).
   Pakiety startowe otrzyma pierwszych 300 osób zgłoszonych do Mistrzostw do 26.09.2021 i zweryfikowanych w biurze zawodów w dniu 29.09.2021 i 30.09.2021.
   Po wyczerpaniu pakietów startowych, udział w Mistrzostwach, jest możliwy, ale zgłoszone osoby nie otrzymają pakietu startowego.
8. Udział w VI Mistrzostwach jest bezpłatny.
9. Wszyscy zawodnicy są ubezpieczenie od nieszczęśliwych wypadków.

Realizatorzy:
Małopolskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej
KS Bronowianka

DO POBRANIA:

VI Mistrzostwa Krakowa Seniorów – informacja


VI Mistrzostwa Krakowa Seniorów – regulamin


VI Mistrzostwa Krakowa Seniorów – karta zgłoszenia


VI Mistrzostwa Krakowa Seniorów – plakat

 

Info: Małopolskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej
KS Bronowianka

---